Mais plus il est communément connu comme «répétition interne." Comme lune des techniques de la PNL, il sert non seulement à fixer des objectifs, mais aussi dans dautres situations, ce sera également discutée.
La pratique de la répétition interne existait avant la PNL, par exemple, il est connu que les athlètes qui ont utilisé la représentation figurative interne de la préparation à la performance, il a été possible dobtenir des résultats exceptionnels. Parfois, cette technique est aussi appelée le jeu de rôle interne.
La technique unique de répétition interne est ce qui est nécessaire pour complètement oublier toutes leurs maladresses et les échecs. Seulement dans ce cas, le cerveau peut vraiment imaginer vous-même "image de la réussite» (ce qui est particulièrement important pour les personnes qui ne sont pas trop confiants en eux-mêmes). Limagerie du cerveau droit laissé balances analytiques cerveau, et tout ce qui contribue ainsi à un meilleur fonctionnement du cerveau.www.ekson.net Ce phénomène est une œuvre conjointe et coordonnée du cerveau gauche / droite exceptionnellement important pour le travail réussi dans toutes les sphères de lactivité humaine.
• Les stratégies pour atteindre les objectifs pour latteinte des objectifs est également important, cest la façon dont le processus de visualisation. Souvent, cest là que la frontière entre les objectifs qui restent juste un fantasme », et celles qui sont réalisées en pratique. Le succès des modèles (ou schémas) activité peuvent être répétées. Par exemple, vous pourriez bien être en mesure de transférer ces stratégies comportementales qui ont réussi dans les activités loisirs ou le sport, le travail, et vice versa. Même si jusquà présent vous ne pouviez quelque chose dans un domaine quelconque, cest déjà fait.
Cette expérience peut être utilisé comme une base pour la diffusion des succès dans les domaines où il est encore vos résultats et de lestime de soi était faible. Ensuite, vous êtes en mesure de modéliser les stratégies réussies des autres. En outre cette question sera examinée en détail.
Et maintenant, le moment est venu de former avec vos compétences de visualisation, afin de donner de la force et de la vitalité de vos objectifs et intentions supplémentaire.
Exercice
Rêve une réalité Choisissez une ou deux choses sur votre liste de priorités, et dessayer de les imaginer comme un résultat accompli. Les tests précédents ont servi une bonne préparation pour cette tâche, parce que si lintention est absente spécificité, vous ne seriez pas capable de limaginer avec tous sens-certitude et de clarté.
Il est utile dessayer de travailler sur chaque modalité séparément, dabord mettre la main sur une photo, puis y ajouter le son, et puis jouer avec le sens du toucher. Et puis essayer de mettre tout cela ensemble dune manière réaliste, ce qui donnera le processus de réalisation de lélan et la force nécessaires. Il est possible que certains des objectifs sera beaucoup plus facile dimaginer que dautres.
Leurs images sont claires et nettes, limage est toujours en discussion, tandis que lautre conduira à des difficultés considérables. Utilisez les caractéristiques de limage de la cible (vous où vous en êtes bien sûr attire vraiment) comme un modèle pour toutes les autres images, qui sont encore au niveau des rêves et des fantasmes.
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