jeudi 23 juin 2011

Apprendre à se défendre - 18 heures

Murmure monotone pas réussi à convaincre linterlocuteur que vous êtes de bonnes intentions, mais une épithète fort contre lui lui fera méfier. Donc, votre tonalité peut vous nuire dans la réalisation des objectifs. La déclaration faite en douceur, voix ferme et calme, sans intonations intimidant sonore tout à fait convaincante et fera le plus dimpact.

Enfin, en ce qui concerne le volume de la voix.


Vous parlez souvent si bas que lautre disque, vous pouvez entendre? Ou parlez-vous toujours si fort que les gens pensent que vous ayez jamais se mettre en colère? Contrôlez votre voix, et vous obtiendrez un autre élément puissant dans vos efforts sur la voie dun comportement confiant.

TAUX DE PAROLE

Ton incertain et lhésitation de la parole est un signal aux autres que vous nêtes pas confiant.


Pas besoin dêtre un orateur né, de transmettre leurs points de vue à linterlocuteur, mais devrait développer la capacité de parler en douceur. Commentaires exprimé clairement et dans un ton mesuré, produisent un meilleur effet que rapide, mais nous ne savons pas, grouillant de vaines paroles, comme «bien», «vous savez», «hum», etc

Le temps de choisir

Bien que, comme nous lavons noté plus haut, la spontanéité dexpression est variations privilégiées et des retards, vous devez toujours choisir le bon moment pour parler.http://ekson.net/ 

Par exemple, préféré parler avec le patron dans son bureau et en labsence doutsiders.


Personne naime à "une mauvaise image" ou en présence dautres personnes à reconnaître leur erreur. Cette conversation doit avoir lieu dans le cadre approprié, cest-privé. Vous aurez les meilleures chances datteindre leurs objectifs, et que votre adversaire naura aucune raison de mauvais sentiments envers vous. 

Ne vous inquiétez pas à propos de lidée que ce sera trop tard.


Même si la conversation ne sera pas en mesure de changer quoi que ce soit, de toute façon, que cela se produise. Si vous maintenez votre infraction, il ne vous dérange pas et nuire à votre relation. Il nest jamais trop tard.

La conversation


Nous avons quitté Helou détail important pour la fin de ce chapitre, puisque (nous lavons déjà mentionné ci-dessus), mais cest exactement ce que nous disons quil nest pas aussi important que beaucoup de gens pensent. 

Nous encourageons lhonnêteté dans les relations interpersonnelles et la spontanéité dans lexpression des sentiments. Nous pensons quil est préférable de dire fermement: «Je suis très en colère (a) le fait que vous venez de faire (a)" que de dire: «Vous êtes ... avec ...! "Les gens qui, auparavant, nétaient pas en mesure cousu-même, parce que« ne savait pas quoi dire », sont un moyen très utile sur la possibilité de dire quoi que ce soit ne devrait jamais dexprimer mes sentiments à ce moment.


 

Le vocabulaire dans ce cas na pas grande importance - dites ce que vous pensez! 

Un autre jugement sur ce point: nous vous encourageons à exprimer vos propres sentiments, de prendre la responsabilité pour eux. Notez la différence dans les termes: «Je suis très en colère (a)" et "salaud!".


Il nest pas nécessaire dhumilier lautre (agression) pour exprimer leurs sentiments (affirmation de soi). 

Votre imagination vous fournira une variété de situations qui démontrent limportance de moyens dexprimer vos sentiments.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire